SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Trening na masę po przerwie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** Jeszcze raz witam. Po miesiącu luźnych treningów i urlopie planuje rozpocząć cykl systematycznych treningów. Już na ostatnich treningach poczułem wyraźny spadek siły więc ułożyłem plan (ofkoz do oceny) poprawiający siłę, alę również zależy mi na masie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2011-08-22 11:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl: 1-6 prop 50-75mg e2d. Pytanko czy mogę brać clomid 1 tabletke co drugi dzień(50mg)? Jeżeli tak to jak długo musi trwać odblok? Ważyłem 60 kg przed i 83 po cyklu czy to znaczy, że zalało mnie wodą jak świnie i wszystko mi spadnie? Po cyklu ładować będe jabłczan a po jabłczanie walne znów cykl na prohormonie np Muscle test od Burneiki, co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2012-04-26 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od przyszłego tygodnia zamierzam rozpocząc cykl: 2 opakowania epithin-e od neogenica, do tego bialko, carbo,bcaa,witaminy, esseliv, lecytyna Dawkowanie epi: 30/30/30/40/40/50 Odblok: Novedex XT Kreatyna na podtrzymanie w ostatnim tygodniu cyklu Czy novodex xt na odblok wystarczy?, przy epi raczej chcialbym uniknac sieganie po cloma ANKIETA: 1. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-02-02 11:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 kg -martwy ciąg:100 -przysiad:100kg PYTANIE: Witam Szykuje sie do cyklu na Cypionacie 20 ml 250mg/ml P.M.P i nie wiem czy uzyc metki 100 tab 10 mg czy czy antka myslalem o 20 tab 50mg . Jak myslicie co bedzie lepsze ?? i jak widzicie ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2012-03-03 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH,Epi + M drol

    Temat
    Doping

    Witam, znalazlem taka rozpiske tych dwoch ph i chcialbym sie dowiedziec czy na odblok moze styknac Novedex XT lub CLOMED z kilosport zamiast aptecznego CLOMIDU. O to cykl Cykl: 1 tydzień: 1caps M-drol 2 tydzień: 2caps M-drol 3 tydzień: 2caps M-drol + 3caps Epi 4 tydzień: 3caps M-drol + 3caps Epi 5 tydzień: 3caps Epi 6 tydzień: 3caps Epi Na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2010-06-05 07:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka+deca,odblok

    Temat
    Doping

    siema! troche sie opozni moja dostawa gotówki... tzn bede mial siano jak pojde do roboty i sam zarobie troche lipa ale mam wiecej czasu zeby zastanowic sie nad cyklem. teraz zastanawiam sie nad takim polaczeniem 1.superka 25mg c2d 2.superka 25mg c2d 3.deca ??? 4.deca ??? 5.superka 25mg c2d 6.superka 25mg c2d czy taki cykl bedzie dobry na 1 raz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2005-05-17 11:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedzi. Po przerwie w treningach około pół roku (ćwiczyłem sporadycznie do tego praca i brak diety - troche mnie wessało z 80 na 71kilo także wycinka jest xD). Ostatni cykl miałem na HP efekty jakoś mnie nie przekonały ale tak samo jak storm (może na mnie nie działają albo coś spieprzyłem) ale np. cell pump tak samo jak cm3 (brałem osobno) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-09-13 16:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump tech + cm 3 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a wiec mam tylko 120 tabletek pumpa wiec na caly cykl nie wystarczy co sadzicie o zrobieniu cyklu na cm3 i pumpa przed treningiem.A no i zamierzam wziasc to dopiero na maj bo dopiero wrocilem po przerwie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): dfdfd Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 186 Cel cyklu: siła,pompa stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-02-12 23:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli mogę zrobić z nich też jakiś użytek, to w sumie by mi nie przeszkadzało. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 173 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : w/w Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : w/w suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-10-03 12:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mozecie doradzic jak rozpisac cykl?? posiadam trenadrol x2 z kilo sportu 1 30mg 2-3 45mg 4-6 60mg i jakie do tego oslonki najlepsze wybrac ?? i co najlepiej na odblok?? do tego witaminy bialko, po cyklu stack kreatynowy boster tescia WIEK: 29 2. WAGA: 83 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-11-28 13:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nb+xp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje cykl na mase w związku z tym decyzja o kupnie suplementów: staż :2 lata poprzednie stacki i kreatyny:mono,cp,xp,hp. Cel:Masa Co chce połączyc : otóż chodzi mi o połączenie xp(najnowsza) z nitrobolon energ. teraz pytania: 1.Co o myslicie o tym połączeniu ? (dodatkowo rozpatruje shock+storm) 2.Dlaczego na opakowaniu nitro pisze że jest 50 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2008-06-20 09:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA brać czy nie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] To jest mój pierwszy post na tym forum. W pierwszej kolejności moje dane: wiek: 35 lat waga: 100 kg wzrost: 184 cm staż: 12 miesięcy przemyślanych treningów (ostatni cykl split 4 dniowy) cel: podbicie masy a w następnym kroku zrobienie rzeźby Mam zamiar przeprowadzić 6 tygodniowy cykl z kreatyną Olimp 1250 Mega Caps do tego białko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2013-03-27 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase???

    Temat
    Doping

    chciałbym zacząć pierwszy cykl ale nie wiem czy zacząć od metki czy może teścia albo obu?? jakie dawkowanie było by odpowiednie? czy na odblok wystarczy clomid i jedno opakowanie wystarczy? dużo czytałem ale to właśnie mąci w głowie bo jest mnóstwo bardzo różnych opinii i nie mogę sie zdecydować. chodzi mi o cykl w miarę możliwości jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2015-02-03 11:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: B.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:- -martwy ciąg:- -przysiad:- PYTANIE: Pytanie brzmi, chciał bym poleciec dobry cykl masowy zważając na jakość zastanawiam się nad wyborem środków, myślałem Test + Meta + Deka/Bold/Tren E. Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2014-07-17 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ;) wiem ze juz jest duzo takich tematów ale ja zaczne jeszcze jeden... jaka kreatyne polecacie mi na pierwszy cykl... ? jakby co mam 100 zl to wydania ... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 15 Waga: 70 Wzrost: 184-185 nie wiem dokladnie Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : białko , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-10-17 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Anavarze

    Temat
    Doping

    Witam, chce zrobić cykl od listopada na sprawdzonym anavarze 12 tyg, dawkowanie będę miał obliczone pod mój staż i wage. Priorytetem dla mnie jest podbicie lekkie rekordów przy jednoczesnej docince bo narazie lece treningiem i dietą na redukcji. Chciałby, pierwszy raz w życiu jako że też pierwszy lajtowy cykl w życiu zrobić trening armagedon na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2017-10-19 10:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ob.uda:-3cm(64cm-61cm) ob.łydki:bez zmian ob.ramion:-4cm(128cm-124cm) Ogólnie jestem nawet bardziej niż zadowolony. Zrzuciłem do tej pory 7kg(tyle ile zamierzałem przez cały cykl, a zostało mi jeszcze 3 tygodniez wymiarów też jestem zadowolony. Jednak tak jak napisałem wyżej chcę jeszcze spróbować splita. pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2008-03-17 17:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam takie pytanie. Znalazłem niedawno art na forum. dot. prawidłowego cyklu metą... ale jakie jest moje pytanie. Autor napisał, żeby po cyklu i odbloku zastosować kreatyne w celu podtrzymania masy ciała. Zastanawiam się bardzo mocno nad zastąpieniem kreatyny produktem: TREC NitroBolon II Powder 550g Co myślicie będzie lepsze, to co wyżej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2009-05-01 15:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push / Pull dla zaawansowanego do konsultacji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam W dziale odżywianie wrzuciłem temat o mojej diecie Link ----> http://www.sfd.pl/Trudny_przypadek-t781347.html Tutaj natomiast pokazuje propozycję treningu PUSH-PULL. Dlaczego push pull? Szybko i po kolei. Dwa tygodnie temu zaczłąem sezon masowy. Nie chcę tym razem się uświnić sta do konsultacji dałem dietę w dziale odżywianie. Cykl [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12578 Data: 2011-08-12 18:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] akurat gdy byłem na wakacjach więc ok. Przyjechałem do domu, odczekałem trochę i kontuzja przeszła no i zacząłem lekkie treningi, aż dwóch tygodniach cykl kreatynowy (razem z bcaa dla regeneracji) jednak już od zeszłego piątku jestem chory (07.10), chwyciło mnie przeziębienie, potem antybiotyk. Po paru dniach nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2011-10-17 15:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)